मुटु रोगको जोखिम कारक के हो ?
166
Shares
काठमाडौं, ८ कात्तिक । उच्च रक्तचाप – यसले मुटुको भित्तामा दबाब दिन्छ र तिनीहरूलाई क्षति पुर्याउँछ।
मधुमेह – अनियन्त्रित रक्त शर्कराले रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्याउँछ।
धूम्रपान र मदिरा – धमनीहरूलाई साँघुरो बनाउँछ, अक्सिजन आपूर्तिमा बाधा पुर्याउँछ।
अस्वस्थ खाना -अत्यधिक नुन, ट्रान्स फ्याट, र प्रशोधित खानाले कोलेस्ट्रोल र रक्तचाप बढाउँछ।
शारीरिक रूपमा सक्रिय नहुनु – व्यायामको कमीले मोटोपना र रक्तचाप बढाउँछ।
तनाव र अनिद्रा – निरन्तर तनावले हृदयलाई असर गर्ने हार्मोनल असंतुलन निम्त्याउँछ।
उच्च कोलेस्ट्रोल – कम राम्रो कोलेस्ट्रोल र उच्च खराब कोलेस्ट्रोलले धमनीहरूमा प्लेक जम्मा हुन्छ।
पारिवारिक इतिहास – यदि मुटु रोगको पारिवारिक इतिहास छ भने, सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ।